OUD – Bekkenbodem reëducatie

[vc_column_text pb_margin_bottom=”no” pb_border_bottom=”no” width=”1/2″ el_position=”first”]

Bekkenbodem reëducatie

Bekkenbodem reëducatie omvat specifieke behandelingen die noodzakelijk zijn bij een breed gamma aan pathologieën en problemen op uro-genitaal en gastro-enterologisch vlak. Hieronder kan u alle aandoeningen terugvinden die door mij behandeld worden en de technieken die hierbij gebruikt worden. Ik behandel zowel mannen als vrouwen.

* Stress-incontinentie, urge-incontinentie, mixed-incontinentie, urine-retentie
* Incontinentie voor stoelgang
* Prolaps: blaas, baarmoeder, darm
* Urine- en/of stoelgangproblemen na chirurgische ingrepen
* Pijnklachten ter hoogte van het bekken/de bekkenbodem
* Seksuele dysfuncties: vaginisme, dyspareunie, erectiestoornissen

Een goede behandeling start altijd met het geven van de juiste informatie en gepaste adviezen. In het kader van pelvische reëducatie gaat dit onder meer over de anatomie en fysiologie, zodat de patiënt het probleem goed begrijpt. Daarnaast krijgt de patiënt steeds informatie over drankschema’s, plas en/of stoelgang kalenders, de juiste toilethoudingen en de juiste voeding. Vervolgens wordt er een persoonlijk behandelingsprogramma opgesteld met één of meerdere aspecten van volgende behandelingstechnieken:

* Blaastraining
* Kracht- en uithoudingstraining bekkenbodemspieren
* Elektrostimulatie
* Biofeedback (MYO 200): zie hieronder voor meer uitleg
* Relaxatie
* Stretching
* Triggerpointrelease
* Core stability training
* Houdingscorrecties
* Integratie in het dagelijkse leven

[/vc_column_text] [vc_column_text pb_margin_bottom=”no” pb_border_bottom=”no” width=”1/2″ el_position=”last”]

Perinatale kinesitherapie

Zowel tijdens de zwangerschap als na de bevalling kan kiné een cruciale rol spelen. Ook bij vrouwen die geen klachten hebben, kan er prenataal heel wat bereikt worden. Na de bevalling (vanaf 4 à 6 weken) is het van groot belang dat de bekkenbodemspieren terug optimaal getraind worden, om problemen in de toekomst te vermijden. Hieronder kan u vinden waarvoor u bij mij terecht kan.

Prenataal

* Behandeling van klachten: bekkeninstabiliteit/pijn, rugklachten, incontinentie/constipatie
* Ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen
* Massage
* Houdingscorrectie en core-stability
* Controle lichaamsgewicht
* Prenatale lessen (2 x 1 uur) : intake, anatomie bekkenbodemregio, ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen, arbeids- en pershoudingen, tips & tricks, belang postnatale kinesitherapie

Postnataal (vanaf 4 à 6 weken)

* Trainen bekkenbodem
* Houdingscorrectie
* Core-stability (buikspieren, rugspieren, bilspieren)
* Reconditionering
* Hervatten sport

[/vc_column_text] [vc_column_text pb_margin_bottom=”no” pb_border_bottom=”no” width=”1/2″ el_position=”first last”]

Biofeedback (MYO 200)

Met dit toestel wordt de patiënt tijdens het oefenen visueel gestimuleerd en kan de progressie achteraf in een grafiek worden weergegeven.

myo200 myo200-2

[/vc_column_text]